ทำความรู้จักการใช้งานของคอมพิวเตอร์

เกล็ดความรู้ทางคอมพิวเตอร์

Month: มกราคม 2020

ใช้คอมพิวเตอร์นานๆ อาจทำให้เราป่วยได้

จริงไหมที่การใช้คอมพิวเตอร์นานๆ อาจทำให้เราป่วยได้ 

     การที่เราต้องนั่งทำงานหน้าคอมพิวเตอร์เป็นระยะเวลานานๆ อาจจะทำให้เราได้รับผลกระทบจากการใช้งานคอมฯนานเกินไปก็ได้ซึ่งผลกระทบเหล่านั้นมาในรูปแบบของปัญหาที่เกิดขึ้นกับร่างกายของเรา มาดูกันว่าความเจ็บป่วยอะไรบ้างที่มีผลต่อเนื่องมาจากการใช้งานคอมพิวเตอร์นานเกินไป 

  • ปวดตา 

เป็นที่รู้กันดีว่าการใช้งานคอมพิวเตอร์อวัยวะที่เราต้องใช้บ่อยมากคือสายตา ที่เราจะต้องคอยจ้องมองหน้าคอมพิวเตอร์ไม่ว่าเราจะใช้คอมพิวเตอร์เพื่อเหตุผลอะไรได้ตาม ทั้งเอาไว้ดูหนัง ดู MVเพลงใน YouTube หรือแม้แต่การใช้คอมฯในการทำงานก็ตาม เราต่างก็จำเป็นต้องใช้สายตาในการจ้องมองคอมฯ ซึ่งการที่เราจ้องคอมพิวเตอร์นานเกินไปจะทำให้เราปวดสายตาได้ และนอกจากปวดตาแล้วการจ้องคอมฯนานเกินไป จะเป็นสาเหตุให้เราเป็นโรคต้อในตา  โรคสายตาสั้นได้อีกด้วย

  • และอวัยวะที่สองที่เราต้องใช้ทุกครั้งที่มีการใช้งานคอมพิวเตอร์ก็คือมือ

ซึ่งคนที่นั่งพิมพ์งานอยู่กับคอมพิวเตอร์เป็นเวลานานมักจะพบปัญหาเส้นประสาทบริเวณข้อมือถูกดทับ หรือมีพังผืดขึ้นตรงข้อมือ หรือมีอาหารข้อมือเกิดการอักเสบ สาเหตุนั่นก็เพราะเราจำเป็นต้องใช้ข้อมือและนิ้วมือในการพิมพ์ ซึ่งจะเป็นสาเหตุทำให้เราปวดเมื่อยที่ข้อมือและนิ้วมือได้ ซึ่งการนั่งพิมพ์อักษรบนแป้นพิมพ์ที่ดี ควรมีการจัดเก้าอี้ให้มีความสูงพอประมาณ ให้พอให้เราวางมือบนคีย์บอร์ดแล้วสามารถทำมุมที่ข้อศอกได้ 90-100 องศาจะเป็นมุมทีดีที่จะช่วยให้เราเมื่อยน้อยลงกว่าเดิม

  • โรคปวดเมื่อยตามคอ หลัง และหัวไหล่

หากเราต้องนั่งทำงานในการพิมพ์งานบนคีย์บอร์ดเป็นเวลานานๆ บ่อยกล้ามเนื้อบริเวณที่ไหล่ที่คอจะรู้สึกเกร็ง ทำให้เราปวดเมื่อยบริเวณนี้มากและหากเรายังปล่อยทิ้งไว้เรื่อย จะกลายเป็นการปวดเมื่อยเรื้อรังได้ ซึ่งการปวดเมื่อยบริเวณหลัง ไหล่ และคอนี้ปัจจุบันมีคนเป็นกันมากซึ่งแพทย์บอกว่าอาการปวดเมื่อยเหล่านี้หากเรามีอาการปวดเมื่อยขึ้นเมื่อไหร่ เราควรหยุดการใช้งานคอมพิวเตอร์สักพักแล้ว ออกกำลังหายบริเวณที่เมื่อยเสียก่อนเพื่อให้กล้ามเนื้อผ่อนคลาย หากปล่อยทิ้งไว้ไม่รีบแก้ไขจะทำให้กลายเป็นว่าเราป่วยเป็นโรค ออฟฟิตซินโดม ซึ่งการรักษาต้องใช้ระยะเวลานาน 

จะเห็นได้ว่า เราสามารถมีอาการป่วยได้ง่ายมากหากเรามีการใช้งานเครื่องคอมพิวเตอร์นานเกินไป และถึงแม้อาการป่วยเหล่านี้จะไม่ใช่โรคร้ายแรงอะไรแต่ก็สร้างปัญหาให้ร่างกายของเราได้อย่างมากดังนั้นจะดีกว่าหากเราสามารถดูแลตัวเองและห่างไกลจากโรคเหล่านี้

 

สถานที่ท่องเที่ยวที่น่าไปในญี่ปุ่น

การได้ไปเที่ยวประเทศญี่ปุ่นซักครั้งหนึ่งในชีวิต

คงเป็นอะไรฟินน่าดู หากพูดถึงประเทศที่คนส่วนใหญ่อยากจะไปเที่ยวแล้ว ญี่ปุ่นคงเป็นอีกประเทศที่อยู่ในใจของใครหลายๆคน เพราะญี่ปุ่นเป็นประเทศบรรกาศดี บ้านเมืองที่เป็นระเบียบและมีเอกลักษณ์ความเป็นญี่ปุ่นแบบสุดๆ ผู้คนที่น่ารัก สถานที่ท่องเที่ยวทางธรรมชาติก็สวยงามไม่แพ้กัน อีกทั้งยังเป็นประเทศที่ค่อนข้างปลอดภัยอีกด้วย

ดังนั้นคุณจึงมั่นใจได้เลยว่าเที่ยวสนุกที่ญี่ปุ่นได้อย่างปลอดภัยหายห่วงแน่นอน ญี่ปุ่นแบ่งการปกครองออกเป็นจังหวัดคล้ายกับประเทศไทยของเรา ดังนั้นแต่ล่ะจังหวัดของญี่ปุ่นก็จะมีของดีที่แต่ล่ะจังหวัดจะภูมิใจนำเสนอ เมื่อคุณไปญี่ปุ่นนั้นคุณไม่ต้องกลัวว่าจะไม่มีที่เที่ยว

เพราะแทบจะทุกที่ในญี่ปุ่นนั้นเป็นสถานที่ท่องเที่ยวได้แทบทุกที่ เพียงแต่คุณจะไปได้ถูกจังหวะกับช่วงเที่ยวของแต่ล่ะที่แต่ล่ะจังหวัดหรือป่าว ดังนั้นการวางแพลนก่อนจะเดินทางไปเที่ยวเป็นอะไรที่สำคัญพอสมควร สถานที่ท่องเที่ยวของญี่ปุ่นนั้นมีมากมายจนหลายๆอาจจะตัดสินใจไม่ได้ ทางเราก็ได้คัดสถานที่ที่เรียกได้ว่าควรอย่างยิ่งที่จะไปเที่ยดูซักครั้ง

สถานที่แรกที่เราจะมาแนะนำกัน

นั้นถือว่าเป็นสถานที่ที่คนส่วนใหญ่รู้จักกันเป็นอย่างดีเพราะถือได้ว่าเป็นสัญญาลักษณ์ของญี่ปุ่นเลยก็ว่าได้นั้นก็คือฟูจิซังหรือภูเขาไฟฟูจิที่ทุกคุณรู้จักกันเป็นอย่างดี ภูเขาไฟฟูจิ เป็นภูเขาที่มีความสูงมากที่สุดในประเทศญี่ปุ่น โดยมีความสูงอยู่ราวๆ 3,776 เมตร ตั้งอยู่ที่บริเวณ จังหวัดชิซุโอกะและจังหวัดยะมะนะชิ

โดยพื้นที่โดยรายล้อมไปด้วยทะเลสาบฟูจิทั้งห้า ตั้งอยู่บนอุทยานแห่งชาติ ฟุจิ-ฮะโกเนะ-อิซุ และยังมีน้ำตกชิระอิโตะ ซึ่งภูเขาไฟฟูจิ ยังถือเป็นภูเขาไฟที่ยังมีชีวิตอยู่ โดยที่ักวิทยาศาสตร์ได้ทำการสำรวจแล้วว่าเป็นลักษณะภูเขาไฟที่มีโอกาสปะทุต่ำมาก ระเบิดครั้งล่าสุดก็เมื่อปี .. 1707 หรือเมื่อประมาณ 300 กว่าปีที่ผ่านมา สถานท่ีแห่งนี้จึงได้กลายเป็นสถานที่ท่องเที่ยวให้ทุกคนได้ไปสำผัสกับความงาที่ธรรมได้สรรค์สร้างขึ้น

และสำหรับญี่ปุ่นแล้วเอกลักษณ์ประจำชาติของชาวญี่ปุ่นอีกอย่างหนึ่งนั้นก็การกินปลาดิบการกินปลาดิบได้กลายเป็นวัฒนธรรมการกินอาหารที่โด่งดังไปทั่วโลก ไม่ว่าการกิน ซาชิมิ หรือที่ทุกคุณชอบกินกันนั้นก็คือ ซูชิ ที่ส่วนประกอบหลักมักจะเป็นอาหารทะเลดิบ วัฒนธรรมการกินนี้ได้ถูกเผยแพร่ออกไปทั่วโลกและในประเศไทยเองก็เป็นที่นิยมพอสมควร

สำหรับคนที่เดินทางมาท่องเที่ยวแล้วอยากจะลิ้มลองรสชาติอาหารทะเลที่ทั้งสดและอร่อย เมืองที่ขึ้นชื่อเรื่องอาหารทะเลของญี่ปุ่นนั้นก็คือโอซาก้าได้สมญานามว่าเป็น ครัวของชาติเลยทีเดียว  นอกจากจะมีอาหารที่รสเริ่ดแล้วสถานที่ท่องเที่ยวต่างๆของเมืองก็สวยงามไม่แพ้กัน มีทั้งสวนสนุกยูนิเวอร์แซลสตูดิโอ พิพิธภัณฑ์สัตว์น้ำไคยูกัง ชิงช้าสวรรค์เทมโปซัง สวนสัตว์เทนโนจิ และอีกมากมาย

การหัดทำเว็ปไซต์ด้วยตนเองมีอะไรต้องรู้บ้าง

ปัจจุบันการทำเว็ปไซต์เป็นที่หลากหลายมากยิ่งขึ้น เพราะทำได้ไม่ยุ่งยากเท่าเมื่อก่อน ไม่จำเป็นต้องมีความรู้เชิงลึกมากระดับโปรแกรมเมอร์ก็พอทำได้ แต่อาจไม่ครอบคลุมทุกฟังก์ชั่นที่ต้องการเท่าสายโปรแกรมเมอร์ แต่การที่เราได้หัดทำเป็นก็มีข้อดีมากกว่าไม่เป็นเลย อย่างน้อยก็ประหยัดต้นทุนในการจ้างบริษัทหรือฟรีแลนซ์รับทำเว็ปไซต์ไปได้ก้อนนึง แต่เราก็ต้องศึกษาหาความรู้จนรู้ประมาณนึงเลย ไม่ฉะนั้นหากเซ็ตติ้งปรับค่าไม่ดี อาจทำให้เว็ปไซต์ล่ม ส่งผลเสียต่อธุรกิจมากกว่าผลดีก็เป็นได้

การเริ่มหัดทำเว็ปไซต์ใหม่ๆ ไม่จำเป็นต้องเน้นกราฟฟิกสวยหรู อนิเมชั่นว้าวๆ หรือเทคนิคหรูเริ่ดอะไรมากมาย เพียงหัวใจสำคัญคือข้อมูลเนื้อหา หรือ Content ที่ดี ก็จะทำให้ผู้คนติดเว็ปไซต์ของท่านได้อย่างติดหนึบหนับแน่นอน

ซึ่งทริคเล็กๆน้อยๆในการเริ่มทำเว็ปไซต์ หลายๆคนไม่ทราบ หรืออาจจะมองข้ามไป ในวันนี้ผมจะมาสรุปให้เข้าใจกันอีกครั้ง

  1. การทำเว็ปไซต์ต้องกำหนดเป้าหมาย

เป็นสิ่งสำคัญเริ่มแรกเลย ว่าจุดหมายในการทำเว็ปไซต์เราคืออะไร เว็ปเพื่อการขายของ เว็ปโชว์ผลงาน Portfolio หรือเว็ปแสดงข้อมูลเชิงวิชาการ เป็นต้น

  1. กำหนดขอบเขตให้กับเว็ปไซต์

เมื่อเราทราบเป้าหมายแล้ว เราก็ต้องกำหนดขอบเขตของเว็ปไซต์ว่าจะมีกี่หน้า มีฟังก์ชั่นหรือ Feature หรือข้อมูลอะไรบ้างในแต่ละหน้า แต่ละหน้ามีการเชื่อมโยงข้อมูลหากันอย่างไรบ้าง และกำหนด Timeline การทำงานแต่ละหน้าหรือแต่ละฟังก์ชั่นเพื่อให้ทำงานเสร็จทันเวลา

  1. จัดวางองค์ประกอบภาพ

หรือทำ Demo ภาพให้ออกมาเป็นโครงก่อน จะเขียนลงกระดาษ หรือจะทำใส่โปรแกรมพวก Photoshop ก็ได้เช่นกัน หรือเรียกกันว่า visual hierarchy ซึ่งจะทำให้เราเห็นภาพชัดเจนมากขึ้น หรือถ้าเป็นงานนำเสนอลูกค้าก็ช่วยให้ลูกค้าเห็นภาพชัดเจนยิ่งขึ้น

  1. พัฒนาทำเว็ปไซต์

จุดสำคัญของการทำเว็ปไซต์ ก็คือการเริ่มทำเว็ปเขียนโค้ดนั่นเอง ที่เราแผนขั้นต้นเป็นแค่การวางแผนเฉยๆ แต่ว่าตอนนี้จะเป็นจุดเริ่มเขียนโด HTML CSS Javascript ทำเว็ปไซต์กันแล้ว ซึ่งเราจะเขียนโค้ดให้ตรงกับที่เราออกแบบไหว โดยเฉพาะใน Layout ความกว้างยาว ต่างๆ ส่วนในเรื่องภาพกราฟฟิก ถ้าไม่ซื้อเอาก็จะทำเอาเองในโปรแกรมพวก Photoshop ได้เช่นกัน

คอมพิวเตอร์มีกี่ประเภทกันนะ

ประเภทของคอมพิวเตอร์ต่างๆแบ่งได้ดังนี้

PC  หรือ Personal Computer  คอมพิวเตอร์ของส่วนตัวหรือของบุคคลนั้นซึ่งลักษณะส่วนใหญ่จะเป็นคอมพิวเตอร์ตั้งโต๊ะ นั่นคือมีตัวเครื่อง 1 ตัว และประกอบกับเมาส์ จอ คีย์บอร์ด หลักๆก็มีเท่านี้  PC นิยมใช้ทั่วไปเราอาจจะได้เห็นการใช้พีซีตั้งแต่ตอนที่เราอยู่ประถม หรือบางคนที่ใช้ตอนมัธยมในการใช้สมัครเมล ใช้ Microsoft Office  หรือโปรแกรมต่างๆเพื่อฝึกพิมพ์ฝึกเขียนให้ถนัด

การเลือกใช้ PC ควรเลือกใช้ให้เหมาะสมกับงานแต่ละประเภท เช่นหากเราใช้แค่เพียงพิมพ์งานใช้ Microsoft Office  คอมพิวเตอร์ไม่จำเป็นต้องมีสเปคที่แรงมากนัก แต่จำเป็นต้องมี Ram เพื่อที่สามารถใช้พื้นที่ตอนที่เปิดเครื่องได้เยอะพอสมควร หรือหากเป็นสาย เกมเมอร์ หรือแคสเตอร์จำเป็นต้องมี  คอมพิวเตอร์ที่มีความแรงพอสมควรเพื่อตอบสนองความต้องการของผู้เล่น และความต้องการของเกมที่กินสเปคมาก ยิ่งในเกมปัจจุบันที่มีอยู่ตามท้องตลาดส่วนใหญ่ต้องการสเปคค่อนข้างสูง สายแคสเตอร์ก็เช่นกัน มีความจำเป็นที่ต้องใช้คอมทีไรนั่นเป็นเพราะต้องแคปเจอร์ และ  Steam บางคน

บางคนอัดและไลฟ์ แต่บางคนก็เอาแบบออฟไลน์เพื่อมาตัดต่อและโพสต์ลงอีกครั้ง แต่ถึงอย่างนั้นสายนี้ก็ต้องใช้เงินจำนวนมากในการลงทุนซื้อเครื่องอุปกรณ์ต่างๆ คนที่ใช้พิมพ์เอกสารจึงไม่ควรเอาเงินมาลงทุนตรงนี้เพราะว่าไม่ได้ใช้ประโยชน์ทั้งหมด

 

Notebook คืออุปกรณ์ที่พกพาได้ง่าย

สะดวกน้ำหนักเบาพกพาไปไหนได้ทุกที่สามารถใช้นอกสถานที่ เพื่อทำงานเสนองานลืมแม้แต่เอาไปบรีฟงาน ส่วนใหญ่ Notebook จะมีสเปคค่อนข้างแรงนัก เพราะราคาค่อนข้างสูงหากใส่สเปคแรงราคาก็ยิ่งสูงเข้าไปอีกแต่ในปัจจุบัน ราคาโน้ตบุ๊คก็มีแบบราคาย่อมเยาซึ่งเริ่มต้นที่หลักพันปลายจนไปถึงหลักหมื่นนี่คือสเปคที่สามารถใช้พิมพ์งานได้  แล้วเดี๋ยวนี้ก็มี Notebook สายเกมเมอร์ออกมาเช่นการมีน้ำหนักที่หนักพอสมควรอย่างต่ำก็ประมาณ 3.5 ถึง 6 7 โล เพราะต้องการพัดลมระบายอากาศ การ์ดจอที่แรง แรมที่เยอะ และความรู้ที่มากพอสำหรับบันทึกเกมออกไป จึงไม่น่าแปลกใจที่เราจะเห็นเกมเมอร์ในสถานที่ต่างๆในปัจจุบันเช่นร้านกาแฟร้านอาหารที่เขาไปนั่งพักผ่อนชิวหาที่เล่น จากความเบื่อในห้อง

 

 All In One  เป็นส่วนผสมที่ลงตัวระหว่าง PC และ Notebook 

หน้าจอติดกับตัวเครื่องประมวลผลมีน้ำหนักกลางๆไม่หนักและไม่เบามากใช้สำหรับสำนักงานที่ต้องการความหรูหราความสวยงาม เพราะส่วนใหญ่ที่ออกมามีรูปทรงที่สวยงาม สเปคไม่ต้องพูดถึงสามารถเลือกตามความต้องการได้แต่ส่วนใหญ่ จะใช้ในสำนักงานมากกว่า พวก Gamer ต่างๆไม่สามารถใช้พวกมันได้ เพราะของที่ใช้จะมีความร้อนซึ่ง  All in One ตัวเครื่องติดกับหน้าจอหากเราเล่นเป็นเวลานานเกินไปอาจจะทำให้เครื่องร้อนและทำให้จอเสียได้

 

อย่างไรก็ตามการเลือกซื้อคอมพิวเตอร์ควรเลือกซื้อตามงบประมาณและความต้องการ ไม่ให้มากเกินความจำเป็นและไม่ให้น้อยเกินความจำเป็น เพื่อใช้งบประมาณอย่างเหมาะสมในการซื้อ และควรดูแลเครื่องคอมพิวเตอร์ของคุณเพื่ออายุการใช้งานและความพร้อมในการใช้งาน